看見相對的自己

看到電視南亞海嘯的天災，好多人慘死在這個災難底下
有很多人因此失去了家人、朋友，或是重要他人
看到還有小男孩因為海嘯驚嚇過度，出現心身症，不開口說話
看到生存下來的人，因為水源的汙染，失去了食物與飲水
看到這些畫面，真的會讓人不忍心...
好幾年前的921，也是降子的一個情況~~~
過去在生物課時，長聽到老師說，大自然有一種生物鏈
當生物即將過於飽和時，生物間會彼此競爭
或者，在一些災難中，淘汰掉一些人
這一次的天災，也是一種適者生存的食物鏈嗎???
這次的天災，我看到與921當時相同的感動~~~
全世界的人團結起來，一起想要幫助南亞的居民們度過這次的災難
對於這次的災難，物質上的重建是很重要的
但，心理的重建也同樣是很重要的~~~
PTSD〈創傷後壓力適應違常〉
是指因為目睹或親身經歷一個生命威脅的創傷
而導致心理暫時解離，夜晚作惡夢，並且不斷重複創傷事件的影像，警覺性上升等等的心理症狀
通常容易出現在壓力事件後的六個月以內~~~
這也是為何在921發生後6個月，南投出現明顯的自殺潮
對於這次南亞的居民，精神醫療人員能夠為他們做些什麼呢???

最近的生活好忙碌喔~~~
到了期末大清算的時候~~~
期末考、期末報告，還有proposal
感覺好像是被老師拿著菜刀追著跑~~~
今天整理完了100多篇摘要，還有一堆ㄚ~~~
我要去發洩情緒~~~